能在这里遇见良师指引我们前进的路，非常幸

亲爱的来访者，

首先，我想感谢您对自己内心问题的勇敢面对，并寻求帮助和指导。您的勇气和诚实对于解决心理困扰是非常重要的一步。

从您的来信中，我能感受到您在自责和自怀疑方面遇到的困扰。这种常常认为自