我为什么照像或者自拍老是感觉不自然……？

亲爱的匿名来访者，

首先，我要感谢你分享了这个困扰你的问题。我完全理解你所描述的挣扎和焦虑感，以及这种影响对你自尊和社交生活的负面影响。请放心，你并不孤单，这种感觉是可以被理解和解决的。

从你的来