半夜难过，特别难过，心痛，抽搐，呼吸困难

亲爱的匿名来访者：

首先，我想向您表示理解和同情。您描述的在半夜陷入难过状态的经历听起来确实让人痛苦，而且胸口压迫，呼吸困难的感觉也让人担忧。对于您在工作和人际关系中感到无助和挫败的情况，我也感到很遗憾，因为这些问题对