我怎么才能活下去

亲爱的你，

首先，我要感谢你勇敢地写信表达你的内心困惑和痛苦，这展现出你对改善自己状态的渴望和勇气。你所描述的感受表明你目前正经历着一段非常艰难的时期，但请相信，这种感觉并不会永远存在。

在你的来