每当我和我老公吵完架，我都会抑郁一阵子…

亲爱的匿名来访者，

首先，我想感谢您信任并分享您的困扰。您描述的在家庭争吵后陷入抑郁状态的情况是很常见的，但也是令人痛苦的。让我们一起来探讨可能导致这种情况的一些因素。

首先，您提到在与家人（尤其