一个人怎么才算包容心强？怎么才算有胸襟？

亲爱的匿名来访者，

首先，我要表达对您目前的困扰和困难的同理。遇到这样的情况，即使是开玩笑，受到伤害也是理所当然的反应。您意识到自己的反应可能源自自尊心过强，这是一个关键的观察。

从您描述的情况来