经常出现幻听幻觉怎么办？

亲爱的来访者，

非常感谢你与我分享你的困扰和担忧。我能理解你所描述的情况让你感到困惑和不安，而幻听和幻觉的经历可能带来了极大的压力和焦虑。首先，请放心，你勇于寻求帮助并表达自己的感受是非常勇敢和正确的行为。