求自杀的好方式<br /> 不想跟任何人讲话，觉得说

亲爱的匿名来访者，

我完全理解您所描述的沉重和困扰，也感谢您选择向我寻求帮助。在您的来信中，您表达了对生活的绝望和对自己心情的低落，以及对社交恐惧症和孤独感的深刻体验。这些情绪和想法确实让人感到困扰和痛苦，但请相信，您