乔老师很专业！

亲爱的匿名来访者，

首先，感谢您与我分享您的困扰和痛苦。我理解您所描述的情绪困扰和挣扎可能给您带来了很大的困扰，但我希望您知道，您向我寻求帮助是一个勇敢的举动，而且您并不孤单。

您描述的症状，如焦