室友说我睡觉老说梦话，害怕说了啥不该说的

亲爱的来访者，

非常感谢你信任并分享你在宿舍中遇到的困扰和担忧。你描述的情况表明你对室友提到你梦话的事情感到非常困扰，这是可以理解的。

首先，让我们一起来看看可能涉及到的一些不健康的思维模式。你提