我是不是抑郁了

亲爱的来访者，

我在读完您的来信后，深感理解您目前所面临的困境和挣扎。您描述的情绪波动、自残倾向和丧失兴趣的症状表明您可能正在经历抑郁情绪，这种感觉确实会给您的日常生活和工作带来不小的负担。

首先