我觉得我的思想有问题，在遇到一件不顺心的

亲爱的李佳，

非常感谢你坦诚地分享了你的内心困扰。我能理解你在人际关系中遇到的挑战以及与男朋友之间产生冲突后的情绪反应。从你描述的情况中，我觉得有几个不健康的思维模式可能在影响你的情绪和行为。

首