如果我告诉你我什么也不想就是失眠？什么也

亲爱的匿名咨询者，

我理解您在精神病医院治疗期间遇到的失眠问题给您带来的困扰，我将尽力帮助您找到一些解决方案。

从您描述的情况来看，您似乎正处于一种难以放松的状态，思绪不断地盘旋并影响到您的入睡。