高三焦虑症

亲爱的学生，

首先，我想感谢你勇敢地分享你的困扰和情绪。我能感受到你面对这些挑战时的焦虑和困惑。让我们一起来看看可能会导致你情绪波动的一些思维模式，并尝试找到一些解决方案来帮助你面对这些问题。

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