为什么不要过于别人的评价

亲爱的来访者，

首先，我要感谢你敞开心扉分享了你的困扰。你描述的过度在意他人评价的感受是许多人都曾经经历过的心理挑战，而意识到这一点并主动寻求帮助，已经是迈出了解决问题的重要一步。

从你的描述中可