太没安全感，谈异地就受不了怎么办

亲爱的匿名朋友，

我非常理解你对于在异地恋中缺乏安全感的担忧，尤其考虑到你之前的经历带给你的伤痛和负面影响。这种不安全感可能让你难以全心投入，甚至影响到你与伴侣之间的信任和交流。

从你的来信中，我