什么是反思，反思，反思，是不是向着事物相

亲爱的匿名来访者，

非常感谢你与我分享了你所面临的困惑和压力。首先，我想向你确认，你的感受和困惑是完全可以理解的，面对工作中的压力和挑战，每个人都可能会感到迷茫和焦虑。接下来，让我们一起来探讨一下“反思”这种思考方法，