竹从叶上枯，人从脚上老；天天千步走，药铺

亲爱的困惑者，

我非常感谢您信任并向我倾诉您最近的困惑和焦虑感。从您描述的情况看，您对身体和心理之间的联系产生了注意，这是一个很有启发性的发现。让我们一起来探讨一下您所描述的情况。

您提到当您情绪