婚姻带娃抑郁

亲爱的你：

我完全理解你现在的处境和感受，经历离婚并且独自照顾宝宝的压力是极为艰辛的。在这样的情况下，你感到抑郁、焦虑和无法放松是非常正常的反应。同时，你对头发问题的担忧也进一步加重了你的忧虑感和自信缺失。我将根据认知