想去看心理医生，又害怕看心理医生，怕看了

亲爱的用户，

我看到了您的来信，感谢您与我分享您的感受和困惑。您描述了一种焦虑和自我怀疑的情况，表明您可能在负面情绪和思维困扰中挣扎。我理解这种心理状态可能给您带来很大的困扰和挑战。

在您的来信中