如何缓解考试焦虑？<br /> 考试在中午，考试前还

亲爱的你，

我完全理解你面临的考试焦虑和压力，以及对自己能力和未来的担忧。首先，我想说，你的感受是完全可以理解的，面对考试紧张是很常见的。让我们一起来探讨一些缓解焦虑的方法。

首先，让我们看看你提