情绪不稳定，总是想一些不切实际的事情，不

亲爱的来访者，

我真的很感谢您选择写信向我咨询您目前面临的困扰。您描述的情况表明您正在经历精神上的挑战，而对此寻求帮助是一个很积极的第一步。您的感受和经历我都能理解。让我们一起来探讨您提到的一些问题。

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