性格缺陷？

亲爱的访客，

我很感谢您信任我并分享了您的困扰。根据您描述的情况，我能理解您对自己社交能力和自信感到担忧。您提到的困难融入集体、内向、胆怯和自卑等感受，可能反映了一些不健康的思维模式。

首先，我想