我刚才看了一个朋友的微信朋友圈一条动态第

亲爱的匿名来访者：

我非常感谢您选择写信给我，向我分享您最近遇到的困扰。首先，请放心，您并不孤单，有时我们会对一些微小事情产生过度的敏感和焦虑，这种感受是可以理解的。

从您描述的情况来看，您在看到