我不知道自己是不是抑郁症

亲爱的用户，

非常感谢您信任并向我咨询关于自己情绪的困扰。我能感受到您在信中描述的沉重情绪和困惑。首先，我想告诉您，您并不孤单，许多人都会经历类似的情绪困扰。

从您描述的情况来看，您所感受到的情绪