善良 软弱 纠结 坏人 不公平

亲爱的匿名用户：

我理解您所描述的困境和内心挣扎，感谢您与我分享这些问题。您提到感觉自己过度善良，却常常因此感到软弱和受委屈，这是一个很常见的情况。在您的来信中，我觉察到了一些可能的认知扭曲，这些扭曲可能导致您对自己和