我家青春期的女儿玩手机，怎么能帮助孩子，

亲爱的父母：

我收到了你们的来信，了解到你们对女儿目前沉迷于手机的情况感到担忧。这种情况确实是许多家庭在孩子青春期时面临的挑战之一。让我先来了解一下更多背景信息：

1. 根据你们的描述，女儿的年龄