最近总是因为一些小事崩溃，以前有这种事就

亲爱的匿名求助者，

非常感谢你信任我分享你目前的困扰和疑虑。你描述的情况表明你对自己的情绪变化和家庭关系的问题感到担忧，这是值得关注和处理的。

首先，我想告诉你，你并不孤单。许多人在生活中会经历情