焦虑性睡眠障碍

亲爱的匿名的来访者：

我理解您在睡眠方面遇到的困扰对您来说是一种挑战。从您描述的情况来看，您可能正在经历焦虑性睡眠障碍，这种情况下，焦虑情绪影响了您入睡和睡眠质量。

让我们来分析一下您描述的情况：