平时只要一个人待一小会儿，那个夜晚就会挤

亲爱的用户，

我很感谢你写信并与我分享你的感受和困扰。我能理解你所描述的处境带来的挑战和痛苦，以及对未来的困惑和不确定感。这种心理压力和情绪困扰是很常见的，而你勇敢地表达自己已经是迈向改变的第一步。