表达不清楚自己的意思，处理不了人际关系，找了很多工作，经常被

亲爱的来访者，

我很感谢你信任我分享你在人际关系方面所经历的困扰和挑战。你描述了一些常见的困扰，但也能通过认知行为疗法的原则来帮助你应对。

首先，我想认可你的勇气和愿望去改变当前的状态。对于你在沟