有人说考虑事情多了伤阴，用脑多了伤阴！

亲爱的来访者：

首先，我要感谢你对自己的关注和对这个问题的认真思考。你描述的过度思考现象是很常见的，同时也可以影响我们的心理健康。让我们一起来探讨一下你所提出的问题。

你担心过度思考可能会伤害你的