压抑，孤独，自闭，厌世，这四个词形容了我

亲爱的匿名心理咨询师，

感谢您给予来访者如此理解和支持的回复。来访者所描述的抑郁症症状的确令人心疼，这在当今社会是很常见的问题，而且也是可以得到有效帮助和管理的。

在处理抑郁症时，认知行为疗法（C