感觉，自己，太难，了

亲爱的困扰者，

我完全理解您目前所面临的困境和挑战。首先，我感到非常钦佩您敢于寻求帮助，并写下这封诚恳的信件分享您的困扰。面对工作上的压力、家庭关系的紧张和社交孤立，这些都可能给您带来了极大的困扰和焦虑。
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