个人情绪问题

亲爱的来访者，

非常感谢你与我分享了你目前的情绪困扰。首先，我想告诉你，你并不孤单，有时候我们会面临情绪低落的时期，这是非常正常的。我能理解你感到困惑和无助的感受，但请相信，你并非没有解决办法。