自己像个小孩一样，一天下来，哭哭笑笑的

亲爱的匿名来访者，

首先，我要对你坦诚地表达我理解和同情。面对复杂的情绪问题是困扰许多人的挑战，而你勇于寻求帮助并写信给我，这显示了你对自己的关注和努力改善的决心。你并不孤单，而且你的情况非常值得关注和处理。