我不知道我为什么会这样

亲爱的匿名咨询者，

首先，我要感谢您勇敢地分享您的情感挣扎，以及寻求帮助的勇气。您描述的情况表明您已经意识到一些内心的困扰，并且迫切希望找到解决之道。让我们一起来探讨一下您提出的问题。

在您描述的