其实没有多大的事情，就因为今天开车出门

  • 其实没有多大的事情，就因为今天开车出门

    亲爱的匿名求助者：

    我从您的来信中感受到了您当前所经历的困扰和痛苦。首先，请接受我的同理和支持。您在信中描述了一系列负面情绪和自我负罪的想法，以及对生活的绝望和无助感，这些确实会让您感到非常困扰和痛苦。