害怕鬼怎么办？

害怕鬼怎么办？
亲爱的匿名，

我完全理解你对于鬼魂和超自然现象所感受到的恐惧和不安，以及这种情绪对你日常生活和睡眠质量的影响。首先，我想告诉你，你并不孤单，许多人都会有类似的恐惧情绪，而这种恐惧往往源于我们对未知和超自然的恐惧感。