抖音真是个好东西，可以让人笑，让人感动，

亲爱的匿名求助者，

首先，我想感谢你信任并与我分享你目前的困扰和挑战。我完全理解你的需求保持匿名，并且我将全力帮助你找到解决问题的方法。

从你的来信中可以看出，你意识到自己对抖音应用的过度依赖，并