抑郁的灵魂都是黯然无光的<br /> 伴随着想解决的

亲爱的来访者，

我理解您目前所面临的困境和内心的挣扎，以及寻求匿名咨询的原因。您勇敢地表达了自己的感受和困惑，这本身就是一种积极的第一步。让我们一起来看看您描述的情况中可能存在的认知扭曲和情绪困扰，并尝试找到一些解决方