我感觉人生已经没有意义，我快要坚持不下去

亲爱的匿名，

我非常感谢您坦诚地分享您的困扰和感受。您所描述的情况表明了一些常见的心理问题，但请放心，这些问题是可以通过认知行为疗法（CBT）等方法得到缓解和改善的。让我们一起来探讨一下可能有助于您应对困境的一些策略。