一般。。。

尊敬的匿名来访者，

我理解您在人际交往中所遇到的困难和焦虑感，这种情况确实会对生活和工作产生不良影响。首先，我要感谢您勇敢地分享了您的问题，并寻求帮助和指导。接下来，我会和您一起探讨可能存在的认知扭曲，并提供一些建议来