心理难受，被压着喘不过气来，很想哭，但是

亲爱的匿名，

我非常感谢您选择与我分享您最近的困惑和挣扎。您描述的压力和情绪困扰听起来确实让人担忧，但请相信，您不必独自面对这一切。让我们一起来探讨并尝试找到一种解决办法。

从您的来信中，我能感受