爸爸和女儿的关系怎样才能不吵架

亲爱的家长，

首先，我要感谢你信任我并分享你和你女儿所面临的困境。你描述的情况确实令人担忧，但我要强调，你所感受的无助并不少见，而且这种困境是可以得到改善的。让我们一起来探讨一些可能有助于改善父女关系的方式。