请带上你的微笑，面对这人生的不期而遇这世

亲爱的朋友，

我完全能理解你所描述的情况，并感谢你对心理咨询的信任。你对自己缺乏动力和专注力的担忧是非常真实的，但也是可以改变的。让我们一起探讨一些可能有助于你的情况的建议和策略。

首先，让我们来