考前焦虑怎么办<br /> 有时候还会拉肚子

亲爱的匿名来访者，

我完全理解你在备考重要考试时所遇到的焦虑情绪，以及这种焦虑对生活和学习的困扰。首先，我想对你的勇气和诚实表达感到钦佩，这是迈出解决问题的第一步。

从你描述的情况来看，你可能受到