怎么办？<br /> 伤心……

亲爱的来访者，

首先，我想感谢您与我分享您目前的困扰和挑战。我完全理解您感到的困惑和心烦意乱，也非常欣赏您对自己情绪的关注。您描述的情况表明您正在经历一段困扰的时期，但也值得肯定的是，您主动寻求帮助和指导是非常积极的一