我本来今天打算给我喜欢的男孩子送水，我之

亲爱的匿名访问者，

我完全能理解你目前的困惑和内心的矛盾感受。首先，让我们来看看这种情况可能反映的一些思维模式。

在这种情况下，可能出现了“全有或全无”的思维模式，即倾向于认为事情要么是完美的，要