我是不是有点抑郁症了

亲爱的匿名来访者，

首先，我想对你勇敢地分享这些内心感受表示钦佩和支持。你描述的情绪体验确实让生活变得相当困难，但我希望你知道你不必独自应对这一切。抑郁情绪可能会让人感到孤独和沮丧，但通过寻求支持和采取积极的措施，你可